作者:嚴浩
出版社:推守文化
出版日期:2013/11/27
語言:繁體中文
ISBN:9789865883256
規格:平裝
嚴選秘方2:失眠、濕疹、鼻子過敏、經痛、牛皮癬……西藥吃不好的頑疾,通通有得救!
一次終結西藥吃不好、中醫也看不好的頑疾
阿斯匹靈+抗敏感牙膏,竟然可治牛皮癬
葡萄乾水,長年紅癢的濕疹全好了
桑寄生圓肉茶,經期順暢完全沒痛覺
桂枝白芍瘦肉湯,鼻子不過敏了
沙參,讓臉上的紅疹子自然消失……
114則作者自體實驗與讀者攻克頑疾的血淚故事,以及秘方全公開
你是否有以下的困擾:
□濕疹好了又發、終年紅癢,醫生開的藥膏根本是擦心安
□天氣一變,噴嚏就打個不停,眼睛腫得張不開
□長年咳嗽,入夜咳更兇,一咳起來上氣不接下氣
□臉上的痘痘從沒消過,紅疹和痘疤讓你變成了爛臉肌
□經期一來,任何止痛藥都沒有,簡直生不如死
消滅頑疾大作戰
嚴浩瞭解你的痛苦,為了你的健康,絕不藏私,全面公開
透過專欄與讀者互動的養生實戰紀錄,全程受社會監督,不敢有任何虛假。
現代人的壓力大、作息顛倒,免疫力跟著變差
嚴浩教你使用偏方食療
將老是消滅不了的頑疾,喝到病除
全面提昇自體免疫力
讓你從此跟頑疾說BYEBYE?
@請你跟我這樣喝
【台灣版特別編製】六道養生湯飲,一次終結頑疾!
葡萄乾水飲:治濕疹
咖啡紅糖飲:治風寒感冒
桑寄生圓肉茶:除經痛
桂枝白芍瘦肉湯:治鼻子過敏
陳皮紫蘇飲:治咳嗽
雪梨蒜頭盅:治支氣管炎
頑疾去除秘方
■鼻子過敏 桂枝白芍瘦肉湯──將幾片燙過的瘦豬肉、四片生薑和中藥材(桂枝、白芍、東洋參片、紅棗)放入一個大瓷碗裡,再加入三碗水,放在電鍋裡燉煮半個小時。要食用時,可加入幾滴米酒調味。可在晚餐時飲用,一併吃肉喝湯,這道簡單便可調理免疫的湯飲,可治現代人十分苦惱的鼻子過敏。
■濕疹 葡萄乾水──大約三十粒葡萄乾,用熱水泡十五至三十分鐘,讓葡萄乾完全軟化。大火煮開,小火五分鐘。放溫後,便可空腹喝水,葡萄乾可磨碎給寶寶吃。葡萄乾就是一般在超市中買到的葡萄乾。也可以把葡萄乾放進熱水保溫瓶裡,半小時後,便可喝已經泡出甜味的水,葡萄乾泡得漲漲的,吃時也很容易消化。每天飲用,可去除脾濕,消除濕疹造成的痕癢和腫紅。
■牛皮癬 阿斯匹靈+抗敏感牙膏 阿斯匹靈十粒,用湯匙壓成粉,抗敏感牙膏一枝,藥房有賣。用適量牙膏拌阿斯匹靈粉後塗?患處,再用紗布包裹一天。第二天洗乾淨患處,再敷,重複三天。三天後患處脫皮,皮膚變得幼滑。阿斯匹靈是很安全的藥,有止痛效果。這帖快速又有用的偏方,已經有不少飽受牛皮癬痛苦的朋友,獲得了痊癒。
徹底根除頑疾,《嚴選秘方2》終於上巿
嚴浩在台推出《嚴選秘方》針對三高文明病,提供食療秘方,獲得台灣讀者的喜愛。在眾多忠實讀者的千呼萬喚之中,精選《嚴選秘方2》終於推出。本書以國人最棘手的頑疾著手,獨家編製六道養生湯飲,讓大眾輕鬆從「喝」開始,喝出完美的免疫力!
《嚴選秘方2》每一帖祕方的背後,都有讀者戰勝跟著他們多年頑疾的血淚故事。在眾多讀者不吝的分享之下,讓秘方不再只是冰冷的食療,而是陪伴大家一起攻克頑疾的身心靈寶典。讓每一位閱讀此書的讀者,從此擺脫糾纏難耐的疾病,快樂享受生活。
作者簡介
嚴浩
著名香港導演、作家
重要作品包括《似水流年》、《滾滾紅塵》、《天國逆子》、《太陽有耳》、《庭院裡的女人》、《我愛廚房》與《浮城》等等。
在柏林、東京、美國等國際影展,香港、台灣金馬獎及韓國等亞洲電影節,部分作品先後獲大獎。其中在柏林影展,《太陽有耳》同時獲得最佳導演獎及國際影評人獎,同樣的獎項,亞洲只有兩位導演得過,嚴浩以外,是黑澤明。《似水流年》贏得香港金像獎六項大獎,並入選中國百年電影百部經典名作其中之一部,永留中國電影史冊。《天國逆子》在東京國際影展贏得最佳電影及最佳導演,沒有第二個華籍導演有此榮譽;《滾滾紅塵》贏得台灣金馬獎八項大獎,至今仍然是個紀錄。
嚴浩的健康意識源自童年,他有八兄弟姊妹,為了減輕父母的擔心,平日手足之間互相提點。父親突然中風過世後,他開始從古籍醫書中追查病因,《黃帝內經》帶他進入養生之門,隨後,他在醫藥以外,找尋民間食療智慧。
二○一三年在臺出版第一本書。《嚴選祕方》深入淺出教導國人透過食療,輕鬆抵禦三高問題。甫一推出,便獲得讀者熱烈迴響。同年,再推出《嚴選祕方2》。
嚴浩.嚴選秘方粉絲團:www.facebook.com/yimho.health
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